Входилирегистрация

Отключить рекламу

Лера Логунова

275

21:14
3 сезон, 36 серия "20 мин все тело интенсивная тренировка - без инвентаря"1 месяц назад
1 0 0
17:14
3 сезон, 35 серия "15 мин все тело с фитнес резинкой - тренировка без прыжков"1 месяц назад
0 0 0
33:44
3 сезон, 34 серия "30 мин все тело - тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаря"1 месяц назад
0 0 0
31:44
3 сезон, 33 серия "30 мин все тело - полная тренировка, с гантелями с весом, с разминкой и заминкой"1 месяц назад
0 0 0
15:14
3 сезон, 32 серия "15 мин тренировка на все тело - без инвентаря, без прыжков"1 месяц назад
0 0 0
21:15
3 сезон, 31 серия "20 мин все тело - фулбоди тренировка без инвентаря"1 месяц назад
0 0 0
23:14
3 сезон, 30 серия "20 мин все тело - интенсивная тренировка, с весом с гантелями"1 месяц назад
0 0 0
30:44
3 сезон, 29 серия "30 мин все тело тренировка без инвентаря, без прыжков - полная тренировка с разминкой и заминкой"1 месяц назад
0 0 0
25:29
3 сезон, 28 серия "25 мин все тело с утяжелителями весом - без приседаний, без прыжков, без упражнений стоя"1 месяц назад
0 0 0
21:14
3 сезон, 27 серия "20 мин все тело без инвентаря - тренировка дома, без прыжков"1 месяц назад
0 0 0
16:14
3 сезон, 26 серия "15 мин все тело - интенсивная тренировка, с гантелями с весом"1 месяц назад
0 0 0
16:54
3 сезон, 25 серия "15 мин все тело без инвентаря - мягкая тренировка, без прыжков, растяжка & сила"1 месяц назад
0 0 0

Вас также могут заинтересовать

Обсуждение сериала 0

Чтобы читать, писать и оценивать комментарии нужно войти или зарегистрироваться

Подписчики

29

Год: 2026

Описание

Короткие тренировки без разговоров — только музыка и движение. Видео на 10, 15 или 20 минут, которые можно комбинировать в полноценную тренировку.
www.youtube.com/@leralogunova/

t.me/LLF_Club_bot
t.me/leralogunovatut
instagram.com/leralogunova

Дата создания: 9 мая 2026
Теги: 2026, Спорт

Скачать сериал целиком

Команда 1

★ shorry

Подписчики 29